ENTRENAMIENTO PARA RUNINNG, PRUEBAS DE MARATÓN, FONDO, RUTA 10K, Y GRAN FONDO, REALIZAMOS ENTRENAMIENTO EN LÍNEA, ENTRENAMOS EN LA CIUDAD DE MÉXICO.

 

SI VAS A INCURSIONAR, O YA PRÁCTICAS EL ATLETISMO DE FONDO (RUTA), CON NOSOTROS ENCONTRARÁS ASESORAMIENTO CIENTÍFICO Y PRÁCTICO PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO, NUESTROS ATLETAS HAN EXPERIMENTADO LA SATISFACCIÓN DE CUMPLIR SUS OBJETIVOS O ESTAR MUY CERCA DE CUMPLIRLOS GRACIAS A NUESTRO SISTEMA FÍSICO Y CIENTÍFICO, YA QUE CONTAMOS CON PLANES PERSONALIZADOS DE ENTRENAMIENTO ADECUADO A LAS CARACTERÍSTICAS DE CADA PERSONA Y ADEMÁS CONTAMOS CON PRUEBAS DE DIAGNÓSTICO DE RENDIMIENTO QUE TE AYUDARÁN A LOGRAR TUS OBJETIVOS. REALIZAMOS PLANES ADECUADOS A TUS NECESIDADES.




Nuestro sistema de evaluación y preparación consiste en un diagnóstico de rendimiento por medio de la medición de lactato en sangre, frecuencia cardiaca y velocidad de desplazamiento, mejoramiento del desempeño técnico y la elaboración de un plan de entrenamiento personalizado de acuerdo al estado actual de rendimiento de cada deportista.




CONTAMOS CON ASESORÍA A DISTANCIA

LLAME AL TEL: 5626014605



NUESTROS ATLETAS DE FONDO Y MEDIO FONDO

Nuestros atletas se han preparado para competir en eventos de medio fondo y maratones, han participados en eventos locales, e internacionales como el Maratón Internacional de la Ciudad de México y maratones como el de Londres, Chicago, Berlín, Nueva York, Washington, Filadelphia, Los Ángeles, Roma, Paris.






medio fondo
maratón

        

PLANEAMIENTO DE ENTRENAMIENTO





Utilizamos un diagnóstico de rendimiento para elaborar entrenamiento en carreras de gran fondo (Maratón) medio fondo y velocidad.

Pronostico de rendimiento: evaluaciones físicas que nos permite hacer un pronóstico de rendimiento futuro.



ENTRENAMIENTO DE FONDO Y MEDIO FONDO



Puedes concertar una cita y te asesoramos para que logres tus metas contamos con diferentes lugares de entrenamiento, también te diseñamos un plan de entrenamiento para que lo puedas realizar por tu parte y si tienes alguna duda nos puedes contactar para poderte apoyar



ASESORAMOS A DISTANCIA


Si no puedes asistir a nuestros lugares de entrenamiento, te puedes comunicar con nosotros y te enviamos el entrenamiento a tu correo electrónico o a tu whast app con las indicaciones precisas de lo que hay que hacer, tomamos en cuenta tus metas y tiempo de entrenamiento y si radicas en la CDMX y no puedes entrenar con nosotros podemos y asesorarte de forma personal.